fbpx
Poniedziałki z jogą na Polach Mokotowskich w Warszawie. Dołącz teraz.

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

KULINARNE INSPIRACJE: 5 PRZEPISÓW MARCA

KULINARNE INSPIRACJE: 5 PRZEPISÓW MARCA

Moje kulinarne top 5 to cykl, w którym co miesiąc pokażę Ci, jak gotuję, żeby jeść zdrowo i smacznie, a przy tym za bardzo się nie namęczyć. SKĄD POMYSŁ NA CYKL? Nie lubię robić zdjęć. Do tego gotuję prosto, intuicyjnie i bez dokładnego odmierzania składników. Wydawać...

czytaj dalej
7 KORZYŚCI Z REGULARNEJ PRAKTYKI JOGI

7 KORZYŚCI Z REGULARNEJ PRAKTYKI JOGI

Choć Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularna, jej rozumienie jest nadal dość powierzchowne. Dlatego w tym artykule zebrałam siedem kluczowych (z mojego punktu widzenia) i dość nieoczywistych korzyści, jakie daje regularna praktyka Jogi.  CZYM JEST JOGA?...

czytaj dalej