fbpx
Joga. Skuteczny sposób na walkę ze stresem

Joga. Skuteczny sposób na walkę ze stresem

Są stresy małe, można by rzez powszednie, duże i takie, które spadają jak grom z jasnego nieba. W dzisiejszym artykule rozbieram stres na czynniki pierwsze i pokazuje, dlaczego praktyka Jogi jest najlepszą tarczą ochronną na wypadek każdego stresu, kryzysu i...